Strefa Komfortu to spełnienie moich wieloletnich marzeń o miejscu, w którym pełny relaks, rewitalizacja organizmu i skuteczny trening są możliwe dzięki połączeniu tradycji wschodu i zaawansowanej technologii popartej badaniami naukowymi.  

Fitness jest doskonałym, codziennym uzupełnieniem mojej aktywności fizycznej. Uprawianie narciarstwa, paralotniarstwa czy innych dyscyplin sportu wymaga doskonałej kondycji, której budowanie wymaga czasu i samodyscypliny. 

Dwa lata temu spróbowałam treningu elektrostymulacji mięśniowej (EMS) i od tej pory jestem wielką fanką tej formy ćwiczeń. Z całą odpowiedzialnością mogę powiedzieć, że jest to Fitness XXI wieku! Dla każdego, w każdym wieku i w każdym momencie życia.

Nie byłabym sobą, gdybym poprzestała tylko na treningach, w związku z tym narodził się pomysł relaksu XXI wieku czyli ogromnej mocy regeneracji w postaci seansów floatingu i sauny ganbanyoku.

Zapraszam do szczegółowej lektury w zakładkach i do odwiedzania Strefy Komfortu, a gwarantuje rewelacyjne efekty ćwiczeń i wspaniałe doznania relaksu i odpoczynku.